ПриложенияСтраница 2
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Классификация утомления
Показатели |
Утомление |
Переутомление | ||
компенсируемое |
острое |
хроническое | ||
Причины возникновения (рабочая нагрузка) |
Кратковременная, умеренной интенсивности |
Кратковременная, интенсивная |
Многократная, (длительная), интенсивная |
Многократная, длительная, чрезмерной интенсивности |
Симптомы: 1)профессиональные (эффективность и качество работы) |
Без нарушений |
Без существенных нарушений |
Существенные нарушения |
Существенные нарушения, ошибки, отказы |
2)функциональные - субъективные |
Чувство усталости в конце работы |
Чувство усталости после нагрузки |
Постоянная усталость, общая слабость, нарушения сна, снижение интереса к работе |
Постоянная усталость, апатия, слабость, нарушения сна, бессонница, потеря интереса к работе, снижение бдительности |
- объективные |
Незначительные вегетативные реакции |
Нарушение функций анализаторов и вегетативных систем после нагрузки |
Выраженные и стойкие нарушения функций анализаторов и вегетативных систем, ухудшение психических процессов и биохимических показателей | |
Мероприятия по восстановлению |
Кратковременный отдых |
Продолжительнй отдых |
Лечение и реабилитация |
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
Классификация депрессии
Депрессия | ||||
классическая |
невротическая |
психогенная |
послеродовая |
циркулярная |
Душевное состояние, переживаемое как печаль, тревога, подавленность. |
Результат длительной психотравмирующей ситуации. |
Развивается в ситуации утраты жизненно важных для личности ценностей. |
Развивается у молодых матерей в первый месяц после родов |
Особенность - суточные, сезонные или другие колебания настроения. |
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
Классификация стресса
Стресс | |
Положительный |
Отрицательный |
Ведёт к длительному пребыванию в состоянии приподнятого настроения. Он благотворно влияет на организм: повышается иммунитет, отступают болезни, человек чувствует прилив радости, отлично выглядит и замечательно себя чувствует. |
Надолго выбивает из колеи и заметно подрывает здоровье. Есть несколько основных симптомов стресса: рассеянность, повышенная возбудимость, постоянная усталость, пропажа сна и аппетита, ухудшение памяти, иногда возможны, так называемые «психосоматические» боли в области головы, спины,желудка, полное отсутствие источников радости. |
Исторический экскурс
В русском быту бабушка и дедушка занимали положение "старших родителей". В большинстве семей они пользовались уважением, к их мнению прислушивались, считали, что они, несмотря на физическую слабость, являются хорошими помощниками. "Баба, бабушка, золотая сударушка! Бога молишь, хлебцем кормишь, дом бережешь, добро стереже ...
Психотехнологии воспитания социально и профессионально
значимых качеств
Необходимость разработки новой парадигмы воспитания молодежи не вызывает сомнения. Сложившаяся в советское время система коммунистического воспитания перестала существовать. Взамен методологически целостной и технологически обеспеченной системы предложены идеи гуманизации и гуманитаризации образования, провозглашена цель развития и само ...
Особенности творческих личностей
Многие из исследователей сводят проблему человеческих способностей к проблеме творческой личности: не существует особых творческих способностей, а есть личность, обладающая определенной мотивацией и чертами. Действительно, если интеллектуальная одаренность не влияет непосредственно на творческие успехи человека, если в ходе развития кре ...